Self Defense - Ho chin Sool

La SELF DEFENSE du taekwondo (HO CHIN SOOL) comprend tout un ensemble de techniques directement applicables dans des situations d'agression pour lesquelles il est utile et urgent de savoir réagir avec efficacité.

Ces techniques sont simples mais efficaces, attaques sur saisies, sur coups de poing, coups de pieds, avec armes (batons), puis des ripostes en esquives, dégagement, bloquage, clés, coup de pied/poing amenées et contrôles au sol.

L'autre versant (peut être le plus important), est celui de la maîtrise de soi par l'acquisition d'une meilleure assurance et d'un équilibre personnel, rejoignant ainsi la philisophie essentielle de tous les arts martiaux depuis leurs origines.